相手の奥の気持ちに気づこう。
こんにちは。
FloraAcademy認定講師
ママの心のケアカウンセラー
志水芙美です😊
先日の誕生日に
娘が100均で誕生日プレゼントを
買ってきてくれたのです。
それだけを見たら100均のもの🎁
だけど、
そこには
お母さんが気に入ってるノートにしよう。
お花が好きだから花瓶も♡
美女と野獣も好きだからこのシールも
喜ぶだろう。
とたくさん思って選んでくれたもの。
まさにそこには愛があるんですよね。
それを考えただけで胸いっぱい😊✨
物事に対して
事実と解釈(自分の思い込み)に
わけてみることは
とっても大切だけど、
好きな人、大切な人には
もう一歩踏み込んで、
奥にある愛に気づけたら
気持ちが和らぐよね。
奥に愛があるとしたら
どんな形だろうか？
この愛の形もそれぞれ。
優しい愛かもしれないし、
サバサバした中にある愛かもしれない。
もしかしたら、
知らない愛の形だったり、
好みじゃない愛の形だったり
するかもしれない。
受け止められなくても
大丈夫。
ただ、そうなのかもしれないなぁ。って
気づけるといいよね😊
厳しい声をかけることで
愛を感じてきた人は
もしかしたら、
厳しい声をかけることしかできないかもしれない。
不器用な中で愛を感じて
受け取ってきた人は
不器用にしか伝えられないかもしれない。
特に、私たちの親世代は不器用なことが
多い。
男の人もかなぁ🤔💭
一度立ち止まって、寄り添ってみることも
選択肢に入れられると
自分にも優しいよね😊💓
大切な人や大好きな人との今を
大切にしたいですね。
私たちが怒りをぶつけた時
そこの下には寂しさやだったり悲しさ、
落胆などの一次感情がある。
それは私たちだけではなく、
相手も同じ。
すぐ忘れちゃうけど、
感情が落ち着いたら、
そこまで見てみよう😊
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