なんかイライラする なんかモヤモヤする····· そんな時はまず
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なんかイライラする
なんかモヤモヤする·····
そんな時はまず
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こんばんは♡
女子専門カウンセラー、元保育士の
志水ふみです^ ^
なんかイライラする
なんかモヤモヤする·····
そんな時はまず
とにかく気持ちを
自分から出してあげることです。
でも、〇〇だしな～や
仕方ない。仕方ない。
大丈夫。大丈夫。
となぐさめる前に、
最初の最初の
怒りや悲しみなど、その時は感じた
気持ちをそのまま出してあげましょ。
そうだよね。
そうだよね。
そう思ったよね。
と誰よりも優しく
ただ、ただ聞く。
ただただ、あなたの声に耳を
傾けてあげてくださいね。
まずは、それが第1歩です。
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お話し出来るのを楽しみに
していますー♡♡
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