自分の中の思い込み書き換え自由なんだよ♡知ってた？！
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自分の中の思い込み
書き換え自由なんだよ♡
知ってた？！
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おはようございます♡
女子専門カウンセラー、元保育士の
志水ふみです^ ^
皆さんはどんな思い込みを
持っていますか？
みんな多かれ少なかれ
あると思うのです！
私は少し前まで
頑張らなきゃ価値がないと
思い込んでいました。
だから、そのために
いろいろ頑張り、
疲れてイライラして、
周りに当たるという悪循環を
繰り返していました。
今は頑張っても頑張らなくても
私のこと価値は変わらないと
書き換えた上で
頑張りたいことだけ
頑張っています♡
好きなことは不思議と頑張れるし
心地良いんですよね！
もしも、何か苦しい思い込みが
あるとしたら、少し緩められると
いいですね^ ^
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お話し出来るのを楽しみに
していますー♡♡
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