♡保育士さんへ♡ 人の目が気になるときには
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♡保育士さんへ♡
人の目が気になるときには
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こんにちは♡
女子専門カウンセラー、元保育士の
志水ふみです^ ^
人の目が気になる時には·····
気になるよね。
怖いよね。
嫌だよね。
って心の声に
耳を傾けてみましょう。
どうなふうに感じてるかな？？
大丈夫。大丈夫。
気にしない。気にしない。
誰も何も思ってないし、
見てないし、って
ごまかすと
不安が膨れ上がってしまいます。
ごまかさないで、
その気持ちを知るだけ。
それだけ？って気が
するかもしれませんが、
けっこう出来ないものです。
まずは、どう思ってるかな？って
心の声に耳を傾けてみましょ。
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